Psychologia w Sporcie

Celem studiów jest dostarczenie wiedzy na temat zastosowania w sporcie teoretycznej i praktycznej psychologii oraz połączenia wiedzy psychologicznej z wiedzą z innych dziedzin związanych z treningiem sportowym, w tym: fizjologii, biomechaniki i treningu sportowego.

Studia skierowane są do osób posiadających wyższe wykształcenie (magisterskie lub licencjackie) zawodowo i amatorsko związanych ze sportem. Głównymi odbiorcami studiów są trenerzy w klubach sportowych, szczególnie Ci pracujący z dziećmi i młodzieżą, zawodnicy sportowi, nauczyciele wychowania fizycznego, psychologowie, fizjoterapeuci , masażyści zainteresowani pracą w sporcie oraz rodzice, którzy chcą wspomóc sportowy rozwój swoich dzieci.

• Student zdobędzie wiedzę z zakresu psychologii sportu
• Student zdobędzie praktyczne umiejętności pracy z zawodnikiem sportowym
• Student poza techniki relaksacyjne i nauczy się je stosować
• Student zdobędzie wiedzę z zakresu teorii fizjoterapii, biomechaniki i treningu sportowego
• Student zdobędzie wiedzę z zakresu pracy z grupą
• Student pozna zasady pracy psychologa w sporcie uczestnicząc w nowatorskim programie praktyk

Program studiów podyplomowych został przygotowany dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym szczególnie pod kątem rozwoju kariery, rozwijania kompetencji uczenia się lub uczenia i rozwijania innych, motywowania, wyzwalania potencjału. Dzięki metodzie edukacji zindywidualizowanej możliwe jest modyfikowanie programu pod kątem osobistych potrzeb edukacyjnych słuchacza, jego predyspozycji i zainteresowań oraz elastyczność w zakresie terminu realizacji zajęć. Wybór zajęć z zastosowaniem tutoringu pozwala na osobisty kontakt z trenerem, którego celem jest wspieranie słuchacza w rozwoju i w planowaniu własnej drogi edukacyjno-zawodowej.

Zajęcia na studiach prowadzone są nowoczesnymi metodami szkoleniowymi, z dużym naciskiem na wiedzę praktyczną. Wykładowcy studiów dobrani są wyłącznie spośród osób pracujących w środowisku sportowym, przede wszystkim psychologów, trenerów i fizjoterapeutów, posiadających wiedzę i doświadczenie w pracy z osobami uprawiającymi sport. Kadra składa się z pracowników naukowych wielu polskich uczelni oraz praktyków pracujących w klubach sportowych.

Psychologia społeczna

• Psychologia społeczna w sporcie
• Teoria pracy z grupą
• Psychologia sportu w oparciu o nurt psychologii pozytywnej

Psychologia osiągnięć

• Osobowość i temperament zawodnika a sport
• Zarządzanie czasem
• Rozwijanie osobowości sportowca

Trening mentalny

• Budowanie pewności siebie
• Wyznaczanie celów
• Kontrola emocji
• Koncentracja
• Motywacja

Komunikacja w sporcie

• Trening komunikacji interpersonalnej
• Komunikacja z mediami
• Arbitraż sportowy

Biologiczne mechanizmy treningu sportowego i regeneracji

• Fizjologia
• Biomechanika
• Dietetyka
• Fizjoterapia i odnowa biologiczna

Warsztat pracy zawodnik-trener-psycholog

• Podstawy praktyki coachingu w sporcie
• Teoria treningu sportowego
• Trening dzieci i młodzieży

Trening relaksacji

• metody pracy nad świadomością ciała i koncentracją (pilates, stretching treningi relaksacyjne i wizualizacyjne)
• psychokinezoprofilaktyka

Trening sportowy (bieganie, pływanie, kolarstwo, joga – do wyboru)

• Zasady tworzenia planu treningowego i prowadzenia dzienniczka sportowego oraz wykorzystania go w pracy psychologa
• Praktyczne zastosowanie teorii psychologicznych w treningu sportowym

Praktyki studenckie

• Praktyki w klubie sportowym
• Superwizja

• test z wybranych zagadnień programowych
• praca dyplomowa

193